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髖部肌腱炎
作者
蔡尚聞醫師
台北榮總關節重建科 主治醫師
中華民國關節重建醫學會理事
髖部肌腱炎
▌發生髖部肌腱炎的原因
什麼原因導致髖部肌腱發炎？
使用程度(運動、勞動)超過了肌腱本身可以耐受的範圍，就會以肌腱發炎作為表現，最大的落差在於原本可以執行的特定動作，每次執行都感覺到明顯疼痛、甚至無法執行。
▌髖部肌腱炎可以看哪科
骨科或是復健科。
▌髖部肌腱炎的診斷方法
診斷方法
1. 理學檢查
確認痛點位置，以利後續治療
2. X光檢查
用於確認並非髖關節或是其他骨頭構造問題
▌髖部肌腱炎有哪些舒緩方式
髖部發生肌腱炎可以嘗試下列舒緩方式：
- 避免過度使用(運動、勞動、走過量的步數)、適度休息
- 熱敷 (熱敷包、遠紅外線、泡熱水、溫泉等)
- 待急性期緩解之後，逐步的鍛鍊肌力，跟得上日常生活或是勞動使用的強度
▌髖部肌腱炎的治療方法
物理治療
- 熱療、電療、低週波局部治療
藥物治療
- 口服消炎止痛藥物
- 痛點局部消炎藥物注射
- PRP自體血小板血漿注射療法(自費)
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